你知道吗？在中国，有超过2.7亿人患有不同程度的听力损失或者言语障碍。而且，随着人口老龄化、噪声污染、用药不当等因素的影响，这个数字还在不断增加。这些数据让我们不得不警醒：听力健康不能忽视！

     今年的3月3日是第24个全国爱耳日。这个特殊的日子起源于2000年，在中国聋儿康复研究中心、中国残疾人联合会和世界卫生组织共同倡议后设立的。

今年的全国爱耳日主题是：科学爱耳护耳，实现主动健康。沈阳经济技术开发区人民医院耳鼻咽喉科高会春主任提醒大家：每个人都是自己耳朵健康的第一责任人，要主动爱耳护耳，注意预防和治疗耳病，并采取有效措施保护我们宝贵的听力资源。

一、婴幼期

宝宝出生后须到正规医院做好耳聋基因筛查和小儿听力筛查。如果发现有听力问题或者遗传风险，请及时采取早期干预原则，“三早”，即早期发现和诊断、早期验配助听器或植入人工耳蜗和早期进行听觉言语训练。

     此外，请注意避免给宝宝使用高分贝的玩具或音乐设备，并定期检查宝宝是否有中耳炎等常见耳病的症状，如耳鸣、耳胀、耳痛、流脓等，及时就医治疗。

二、学龄前儿童

学龄前儿童是听力发育的关键期，也是听力损失的高发期。请注意定期给孩子做听力检查，尤其是在孩子有过中耳炎、脑膜炎、流感等感染性疾病后。

此外，请注意控制孩子使用手机、平板电脑等电子产品的时间和音量，并教育孩子正确使用耳机和耳塞，避免长时间暴露在高音量的环境中。

三、青少年时期

青少年是听力保护的重要群体，也是听力损失的高危群体。请注意培养良好的用耳习惯，如不要用棉签或其他物品挖掏耳朵，不要随意滴入药水或其他液体。

此外，请注意减少使用个人音乐播放器和参加娱乐活动（如迪厅、演唱会等）的频率和时间，并佩戴合适的降噪设备或者保护性设备（如隔音耳塞），以防止噪声对听力造成永久性损伤。还有在游泳、洗澡或洗头时耳内进水不及时处理，会诱发急性外耳道炎，如果不及时就医会导致听力下降。

四、成年人

成年人平时工作和生活压力较大，耳朵受到各类伤害的几率也更高。一定要注意定期做职业性听力检查，尤其是从事有噪声危害的行业（如建筑、交通、冶金等）。

此外，请注意保持良好的生活方式和心理状态，并及时 治疗可能影响听力的全身性疾病（如高血压、糖尿病、心脏病等）。再有，有些药物的使用也会影响听力的损伤，如庆大霉素、链霉素等抗生素类药物。

五、老年人

老年人是听力损失的最常见群体，也是听力康复的重要群体。请注意及时做老年性听力检查，并根据医生的建议选择合适的助听器或者人工耳蜗，以提高听力和生活质量。

此外，请注意多参加社交活动和兴趣爱好，保持乐观和积极的心态，并与家人和朋友保持良好的沟通和交流。

       总之，无论我们处于哪个生命阶段，我们都应该科学爱耳护耳，实现主动健康。良好的听力也是生活质量的重要保障，对于耳病还是要做到早发现，早治疗。最后高主任提醒大家：中国医专家已经在开发区人民医院耳鼻咽喉科进驻多年，通过深度交流合作，能够为沈阳西部地区百姓解决更多耳鼻喉科相关疑难复杂的健康问题，提供高效、优质的诊疗服务；在全国爱耳日到来之际，为自己和身边的人送上一份关爱和祝福吧！