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这年头,高尿酸已经成为高血压、高血糖、高血脂之后的「第四高」了,越来越多年轻人也被盯上。
都说尿酸高或痛风,要多注意饮食控制;也经常有朋友对照着食物嘌呤表,管控自己的一日三餐。
问题来了:在喝的方面,是不是也有一些讲究?这回,针对 10 种常见的饮品,我们一次性给你盘清楚。
据说第一、第六、第九种,很多人搞错,赶紧来看看你踩坑了没?
收藏这份饮品清单
下次就不用再纠结啦