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世界卒中日|卒中识别早,救治效果好!

发布时间: 2023-10-31 浏览量:1569


2023年10月29日是

第18个世界卒中日,

今年世界卒中日宣传主题为:

卒中识别早,救治效果好!

旨在动员全社会都来关注卒中、重视预防,

积极响应党中央有关

《健康中国行动(2019-2030)》的重大决策部署

关口前移、早防早治的政策指引,

广泛动员、积极组织、深入基层,

提高我国居民健康科学素养水平,

降低卒中的发病率、死亡率、残疾率和复发率。


脑卒中治疗 高效是关键

     74岁的张大爷上周五早上突然感觉右侧肢体活动困难,走路抬手都没有力气,而且说话吐字不清,本想休息缓解,但症状逐渐加重。当天下午,在家人的陪同下来到开发区人民医院(三级综合医院)急诊科。值班医生立即开通急救绿色通道,同时请神经内科、神经外科专家会诊。根据患者症状,结合CT、血项等检查结果,专家组判定张大爷患有急性缺血性脑卒中(脑梗死),必须立即进行溶栓治疗!


 


     作为沈阳市卒中急救地图定点医院,开发区人民医院拥有针对脑卒中完备高效的急救治疗手段,通常对于张大爷这类脑梗急症患者,要尽快开展静脉溶栓治疗,但由于发现张大爷有颅内占位,不能进行静脉溶栓,于是决定进行动脉溶栓。


     手术很快完成,张大爷的症状即可得到缓解,目前恢复状况良好。



什么是卒中?

     卒中俗称中风,也称脑血管病,是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病,主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型,是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一,严重影响人们的健康生活。缺血性卒中又称脑梗死,是指脑供血动脉狭窄或闭塞,导致脑组织发生缺血、坏死,失去相应的大脑功能,缺血性卒中约占所有卒中患者的80%左右。出血性卒中包括脑出血及蛛网膜下腔出血,是指脑供血动脉破裂,血液进入脑内和脑组织间隙中,导致脑细胞得不到正常氧气、营养供应而死亡,一旦发生,极为凶险。     

      中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明,我国现有卒中患者1494万人,每年新发卒中330万人,每年因卒中死亡154万人,卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾,其中约75%丧失劳动能力,40%是严重残疾,生活完全不能自理,给个人健康、家庭幸福、社会发展带来了巨大的负担,所以说,卒中是威胁健康生活的“头号杀手”。


脑卒中的危险因素

01.高血压
     超过一半的脑卒中的发生与高血压有关。在我国,脑卒中是高血压人群最主要的并发症。收缩压每升高10mmHg,脑卒中的发生风险会增加50%。
长期的血压升高会损害循环系统,包括心脏和血管,使包括脑血管在内的血管变得更硬、更窄,即发生动脉粥样硬化,其斑块导致血管狭窄和血栓形成,增加了脑部血管阻塞的可能性。动脉粥样硬化还会增加血液流动对血管的压力,增加了血管破裂出血的可能性。



02.吸烟

     一天吸20支烟的人,发生脑卒中的风险是不吸烟者的6倍!长期被动吸烟同样是脑卒中的危险因素,长期被动吸烟者发生脑卒中的风险是无被动吸烟人群的2倍!


烟草烟雾中含有数千种有害化学物质,这些有害物质会进入血液中,损害循环系统,升高血压水平,增加脑卒中的发生风险。



03.过量饮酒

     过量饮酒会损害循环系统,不仅会使血压升高,还可能引发心房颤动,而心房颤动可使脑卒中的发生风险升高3~4倍。过量饮酒还与糖尿病、超重、肝损伤的发生有关,这同样会增加脑卒中的发生风险。

04.饮食习惯不佳

     几乎一半的脑卒中患者都有饮食习惯不佳的问题。

     日常饮食中盐、糖和饱和脂肪的摄入量,与血压、血糖、血脂和体重水平息息相关。过量的盐会升高血压,过量的糖和饱和脂肪会导致肥胖、糖尿病、血脂异常等问题。

怎样预防卒中


01.定期体检

定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。


02.控制血压

35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量1次,高血压患者还需要进行药物治疗。


03.控制血糖

无糖尿病危险因素的人群建议在年龄≥40岁时开始筛查,有卒中危险因素的人群应定期检测血糖。


04.控制血脂

血脂升高一般没有症状和异常体征,必须通过血脂检查才能及时发现,20岁以上的成年人至少每5年测量1次空腹血脂,40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查,对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群,应该每3-6个月就要测定1 次血脂。


05.戒烟

吸烟有百害而无一利,所有人都应该主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。


06.控制体重

超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。


07.健康饮食

每天饮食种类应多样化,使能量和营养的摄入趋于合理,每日食盐不超过5g,少油饮食,控制胆固醇、碳水化合物摄入,避免饮酒。


08.科学运动

健康成年人每周参加3-4次有氧运动,每次持续约40分钟以上,如:快走、慢跑、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参加有益省心的健身运动。


09.发现症状,及时就医

一旦发现自己或者周围人出现一侧的肢体麻木、无力,口角歪斜,吐词不清,头晕,视物模糊,甚至晕倒。脑出血还可能出现头痛、恶心呕吐等症状时,尽快到附近医院急诊,静脉溶栓治疗最好在发病4.5小时内,动脉取栓最好在发病12小时内。如果错过最佳治疗时间,将造成患者不可逆的损伤留下残疾甚至死亡。